闽南清蒸东星斑的正宗做法,柠檬酸菜东星斑来自深海的高级食材
人气:197 ℃/2023-12-26 13:49:33
酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
传统的酸菜鱼,用的是淡水草鱼,对于小编这种嫌弃土味的人来说,一直就没去吃过,现在在南方好多餐厅里,都开始用海鱼来代替草鱼。
当然,用深海鱼这种高级食材来代替草鱼,确实美味十足,口感丰富。同时,价格也是高了很多。
今天,小编介绍一道柠檬酸菜东星斑:
东星斑,学名豹纹鳃棘鲈,俗名七星斑、红鮋,东星斑的名字来着它全身美丽耀眼的黑边蓝色小斑点,如同天上的繁星;而东则是指它来自中国的东沙群岛,不过,我国南海的东沙、西沙群岛、澳大利亚、东南亚的马来西亚、印尼、菲律宾海域都是东星斑的主要产地。
首先,要们要准备一下
食材:
主食材:东星斑1条约2斤
配菜:柠檬1个,酸菜500克;
配料:葱、姜、蒜、青红椒腌萝卜、莴笋、魔芋、鲜花椒、香菜段、白芝麻,黄灯笼椒若干。
调味料
蛋清、姜汁、盐、生粉、糖、酸辣鲜露、白醋。
现在,我们一步一步来学习怎么做好一道美味的柠檬酸菜东星斑:
1、热锅冷油,下葱姜蒜、黄灯笼椒、腌萝卜煸香,然后加水。
2、放盐、糖、酸辣鲜露、白醋调味,下莴笋、魔芋煮开,将配菜捞出垫底。
3、摆盘,在鱼肉下垫上刚弄好的配菜。
4、鱼片摆盘,放上青红椒、鲜花椒、柠檬片,挤入柠檬汁浇上热油,最后放上香菜段。
最后摆盘浇上热油,菜品酸辣开胃,香味十足!
Tips:鱼片加蛋清、姜汁、盐、生粉腌制10分钟
最后 ,如果你想像泡泡面一样,在家里能吃到正宗美味的柠檬酸菜石斑鱼,可以联系小编,小编有法宝!