肾阳虚宫寒饮食注意，婚后不孕是宫寒肾阳虚

都说三伏天热，但是还是很多女性，即使在三伏天，也是手脚冰凉，也不敢吃凉的。另外再加上小肚子也凉，月经后期居多，经色紫黑，淡红的话，基本就是我们经常听到的宫寒体质，而宫寒也是导致不孕的重要原因。

之前的一位患者，婚后3年多，未避孕一直不怀孕，但是她的月经周期基本正常。

来例假的时候经色紫暗，有血块，每次经前1~2天小腹冷痛，平时带下量多，经常腰酸，一年四季都是凉的。吃了很多西药，都没有多大改善。经过朋友介绍找到了我。

根据她的情况，再加上舌淡苔白

辨证：肾阳虚衰，冲任虚寒，宫冷不孕

方子：紫石英、生山药、当归身、附子、肉桂、补骨脂、小茴香、核桃仁、鹿角胶、杜仲、淫羊藿

给她是宜补肾阳，暖少腹。结果只用了2,3月，月经未按时来潮，B超检查已怀孕。

其实方子运用的是近代名医张锡纯，所创的“温冲汤”，他重用紫石英，专治女性宫寒不孕。

紫石英，治疗宫寒不孕有温肾暖宫，镇心安神，温肺平喘之功效。

李时珍的《本草纲目》中记载：紫石英凡入丸散，火煅醋淬七次，研末水飞过，晒干入药。善治宫冷不孕，女子风寒在子宫，绝孕十年无子，服之有子。

但这紫石英毕竟是矿石之品，而且属于阳热之药，虽然能暖宫散寒，但久服容易伤阴耗气，必须与温补气血之品同用，方才能服用日久而无弊也。

中医认为，子宫寒冷，命门相火不足是不孕的根本原因，只要冲任正常，都是能正常受孕的。

如果你也是宫寒不孕的体质，我会结合你的体质进行加减用量，方能达到最佳。