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翡翠松子羹不仅含有多种维生素和维生素:翡翠松子羹不仅含有多种维生素

人气:106 ℃/2023-10-28 23:48:48

导语:翡翠松子羹,不仅含有多种维生素,而且还能开胃健食。哈喽,各位亲爱的小伙伴们大家好,今天小编给大家分享的这道美食叫做翡翠松子羹,这是一道含有多种维生素的美食,多吃对我们身体大有好处,而且还能够起到开胃健食的作用。每次小编制作这道美食,一打开锅盖便会感觉香气四溢,而且制作方法非常简单,是一道适合全家人食用的美食,接下来小编就把这套翡翠松子羹的制作方法分享给大家,一起跟着小编来学习一下吧。

美食名称:翡翠松子羹。

准备食材

材料:西兰花500克,西芹50克,松子仁75克。

调料:姜末5克,植物油适量,食用盐1~2小勺,高汤500克,白糖1~2小勺,水淀粉三大勺。

制作方法

第1步:首先我们将松子仁取出来,放在清水中清洗干净,接着再捞起来沥干水分,然后再取出一个锅,在锅中放入适量的植物油,等到锅中的油大约4成热时,先把清洗干净的松子仁放在油锅中,炸至浅黄色后,再拿出来沥干油。接着再把西芹取出来,先把西芹上面的根部去掉,然后再放入清水中清洗干净,接着再取出一个锅,在锅中放入适量的清水,等到锅中水烧沸之后,再把清洗干净的西芹放在沸水锅中焯烫一下,再捞起来,放在砧板上,将其切碎。

第2步:把西兰花取出来,先把西兰花的根部去掉,然后再次放入清水中清洗干净,沥干水分将其掰成小朵。把西兰花放在沸水锅中焯烫一下,再拿出来沥干水分,然后再放入榨汁机中,加入适量的清水,将其榨菜花汁。接着再取出一个干净的锅,将锅置于火上,然后在锅中放入适量的植物油,等到锅中的油烧热之后,便把姜末放在锅中,翻炒将其炒出香味。

第3步:然后在锅中加入适量的高汤和炸好的菜花汁,调至小火,继续慢慢炖煮,接着再加入适量的食用盐,白糖,来进行调味,然后再放入适量的水淀粉进行勾芡,接着便可出锅装入小蛊之中,然后再撒上松子仁和西芹末,接着便可上桌食用,这道美食翡翠松子羹便就制作完成了。

结束语:以上便是小编分享给大家翡翠松子羹的全部制作过程,这道美食制作起来非常简单,而且吃起来非常美味,感兴趣的小伙伴可以跟着小编一起来进行制作一下,如果在制作过程中遇到了什么问题,也可以在下方评论留言。

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