阴阳对立与阴阳平衡：简说阴阳，五

清舟

阴阳学说认为：阴和阳不能单独存在，而是以对方的存在作为存在的条件。如没有上，下就不存在，没有下，上也不存在。这就是阴阳相互依存。阴阳互用是说阴阳中的一方都不能离开另一方而单独发挥作用。《内经》中说：“阴在内，阳之守也，阳在外，阴之使也。”说的就是这种状况。阴阳学说还认为：阴阳皆不能自生，而是阳生于阴，阴生于阳。为了更好理解，我们还是举个例子来说明上面三重意思。

人也好，动植物也好，都是会得病的。病的种类虽然很多，但概括起来却很简单。所有的病都是相对于健康状况的偏离，恢复健康实质上就是挽回或纠正这种偏离。能够挽回或纠正的事物便是医药。如果没有病，这世上自然就不会有医药。医药只有在存在疾病时才是有意义的。反过来也是一样，如果有人无病而用药，那么药本身也是会伤害健康的。这时，所谓的药就成了病，而能够抵消这种伤害的东西就是药，这其中甚至包括原来被称为“病”的东西。这就是阴阳相互依存和阴阳互用。

接下来我们来说一下阴阳消长。

消是减弱，长是增强，阴阳消长是说在一个系统当中，阴与阳的强弱不是一成不变的，而是处在一刻不停的变化之中。有时此消彼长，有时此长彼消，有时此长彼亦长，有时此消彼亦消。阴阳消长是阴阳运动的表现或结果，导致这些消长的原因是阴阳的对立制约与互根互用：阴阳中的一方过强，而对另一方制约过分就会导致此长彼消；一方太弱而对另一方制约不足就会导致此消彼长；一方增长而加强了对另一方的生助就会导致此长彼亦长，一方衰弱而对另一方生助不足就会导致此消彼亦消。在《周易》中，阴阳消长还有专门的说法。阴取代阳称为“消”，阳取代阴称为“息”。将两个词合在一起就是“消息”，它的意思就包括了所有的阴阳消长。中国人把对事物发展变化状况的描述称为“消息”，就是来源于此。

以人体为例，器官和物质是阴，功能和作用是阳。如果功能过于亢奋就会消耗物质积累，这就是阳长而阴消。如果功能不足，物质就得不到应有的消耗，久而久之物质就会过剩，这就是阳消阴长。如果新陈代谢旺盛，而使人体对营养的吸收充分，人体的物质积累也会增加，这就是阳长阴也长的情况。如果功能衰弱，导致营养吸收不足，人体的物质储备也会减少，这就是阳消阴也消的情况。反过来的道理也是一样的。对人体来说，阴长阳亦长的情况是比较理想和健康的。但在其它领域，情况就未必了。