黑木耳红枣汤的做法

口味：甜

难度：配菜(中级)

时间：10-30分钟

类别：大众菜 煲汤 美容食谱

材料：detail

黑木耳红枣汤怎么做

1、将黑木耳洗净，红枣去核洗净

2、放入砂锅，加适量水和白糖同煮1小时左右，即可食用

黑木耳有一定的抗肿瘤作用，可清肺益气、帮助身体排出纤维。红枣可以使气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。此汤可活血化瘀，健脾补气，调经丰胸，还有助于消除黑斑。但是不要和海鲜同吃，红枣每次使用不要超过10颗，否则会感到腹胀。