口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10分左右
类别:下饭菜 晚餐 午餐 四季 大众菜 家常菜 老少皆宜 甜
材料:detail
1、鲜百合切开,洗净沥干;马蹄去皮剁碎。
2、碎猪肉加入腌料,腌15分钟。
3、烧热锅,下油1汤匙,炒熟碎猪肉,放入鲜百合、马蹄及姜蓉,炒匀,最后加芡味料,炒至汁干即成。
1、百合能止咳补肺。2、鲜百合味淡,可加少许姜及肉碎,增加鲜味,不寒流又不燥。3、马蹄含蛋白质,能消痰清积食。