香橙牛奶炖蛋的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：10分左右

类别：儿童食品 晚餐 甜品 大众菜 甜 老少皆宜

材料：detail

香橙牛奶炖蛋怎么做

把橙子切成两半，用不锈钢的汤匙挖出果肉，橙皮做出两个小碗；

2、鸡蛋磕在碗里用筷子打散，把加热到30度左右的牛奶加进去搅拌；

3、加入2勺砂糖、撕碎的橙汁、橙肉充分搅拌；（我LG喜欢甜所以加糖，其实不加糖也可以）

4、把牛奶蛋液装进碗中，盖上保鲜膜，水开后放进去大火蒸10分钟，关火焖5分钟就可以啦！

奇异果切小粒，撒上去可以装饰也可以拌着吃。

橙子的功效作用:和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。