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南瓜也可以这样吃 —— 5分钟速成的清甜软嫩南瓜烙的做法

人气:233 ℃/时间:2024-05-22

口味:可口

难度:配菜(中级)

时间:10分左右

类别:素食 南瓜 南瓜烙 蛋饼 清甜软嫩 乐葵料理盒 简单易做 营养 一个人的晚餐

材料:detail

南瓜也可以这样吃 —— 5分钟速成的清甜软嫩南瓜烙怎么做

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小南瓜去皮,削薄片,鸡蛋打散;

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将南瓜片放入料理盒,加入蛋液;

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表面均匀撒上切碎的小红辣椒;

4
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均匀撒少许盐和糖,盖上料理盒盖,送入微波炉,高火加热5分钟即可。

1.小南瓜尽量削薄片,否则不宜熟;
2.鸡蛋打散后加入,不必没过南瓜片;
3.小红辣椒可以换做其他个人喜欢的配料,注意不要选择水分大的食材;
4.糖和盐的用量根据个人口味添加。

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