口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10分左右
类别:减肥食谱 饮品 大众菜 咸鲜 美容 养颜 瘦身 减肥必备 夏日饮品 清凉一夏
材料:detail
将黄瓜去皮拍成块,最好不要用切的,用刀切过的黄瓜上会留有刀锈味
将拍好的黄瓜放到容器里,加适量的盐稍淹一下,稍入味即可,不要太咸了。
将淹渍好的黄瓜块放入榨汁机里打成汁即可。如果放到冰箱里镇一下口感更好哦
如果想减肥效果明显的同学,可以再加一点芹菜进去,芹菜的减肥效果超好的说