口味：可口
难度：切墩(初级)
时间：10-30分钟
类别：老少皆宜 甜品 西餐 甜 nicole 美食 饮食 饮品 饮料 奶昔 芒果奶昔 低脂低卡 健康 简单 初级入门
材料：detail
减脂不减味的芒果奶昔怎么做
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将凉开水倒入冰格，放入冰箱冷冻室；
2、冷冻2小时以上，即可凝固成冰块；
3、芒果去皮、去核，切成大块；
4、将芒果块放入搅拌机；
5、加入酸奶和冰块；
6、一起打碎，搅拌均匀，表面撒少许芒果果碎即可。
1.冻冰块需要用凉开水，不要用自来水；
2.芒果的用量可根据自己的口味调节，芒果越多，味道越浓；
3.酸奶可用牛奶或炼乳代替；
4.如没有冰块，可用白糖冰棍替代。
