鲜味蛤蜊汤的做法
人气:291 ℃/时间:2024-05-17
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
类别:儿童食谱 煲汤 大众菜 清鲜 补钙佳肴 老少皆宜 冬季美食 营养健康 晚餐
材料:detail
鲜味蛤蜊汤怎么做
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准备好所有的食材。
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豆腐切小块入淡盐水中浸泡。
3、香菇和口蘑切片入开水中焯烫过凉备用。
4、锅中加入葱姜和适量的清水煮开。
5、放入浸泡吐尽泥沙地蛤蜊。
6、煮至蛤蜊张口关火。
7、再把煮蛤蜊的汤过滤倒入砂锅中。
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在汤中加入料酒。
9、放入白萝卜和香菇,口蘑。
10、再加入葱段和姜片炖煮至萝卜变透明。
11、再放入豆腐煮上5分钟。
12、加入蛤蜊继续。
13、煮开后把上面的浮沫撇去。
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加入盐调味。
15、再加入胡椒粉和鸡精。
16、最后放入少许蒜苗碎淋入香油关火。
这是适合2-6岁孩子的补钙汤羹。
买回来的蛤蜊要提前用淡盐水浸泡吐尽泥沙。
焯烫过的蛤蜊再用清水冲洗一下也可去除泥沙。
豆腐和蛤蜊最后再放,这样蛤蜊才会鲜嫩。