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莲子薏仁绿豆汤——夏日百吃不厌降暑好物的做法

人气:488 ℃/时间:2024-05-04

口味:可口

难度:切墩(初级)

时间:10-30分钟

类别:健康食谱 家常菜 大众菜 莲子 薏米仁 绿豆汤

材料:detail

莲子薏仁绿豆汤——夏日百吃不厌降暑好物怎么做

1、绿豆、薏米仁、莲子洗净加两满杯水(就是烧饭加水的3倍左右),适量冰糖,少量盐(增味,可不加)。高压锅浸泡1小时以上(也可不浸泡,毕竟是高压锅)。

2、开大火加热到高压阀上大气,关小火煮20~25分钟即可。起锅后可以按口味补加白糖。放入冰箱冷藏或加入冰块风味更佳。

万一太稠克加入冷开水调节。

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