香辣冬瓜丝的做法
人气:149 ℃/时间:2024-05-17
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
类别:减肥食谱 凉菜 大众菜 微辣 香辣 冬瓜的功效 清爽可口 清淡口味 简单小菜 下酒菜 晚餐
材料:detail
香辣冬瓜丝怎么做
1、将冬瓜切成厚0.5厘米的片,再改切成0.5厘米粗的丝,装大碗内
2、加适量精盐拌匀腌15分钟后,挤出大部分水分;
3、粉丝用开水泡发好后沥净水,切成8厘米长的段;
4、水发木耳洗净切细丝;
5、蒜去皮洗净切末
6、取小碗一只,放入蒜末、精盐、味精、醋、辣椒油、麻油调拌均匀,兑成调味汁
7、取净盘一只,粉丝铺底,上放抖散的冬瓜丝,冬瓜丝上面放木耳丝;
8、将小碗内的调味汁均匀地浇在上面,食用时拌匀即可。
菜谱指数
推荐指数-----119.2
营养指数-----104.3
减肥指数-----104.3
养颜指数-----0
难易指数-----119.2
时间指数-----104.3
麻辣指数-----29.8
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