口味：可口
难度：配菜(中级)
时间：10-30分钟
类别：健康食谱 海鲜 粤菜 鲜 水产 清爽可口 清淡口味 简单易学
材料：detail
生菜虾松卷怎么做
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鲜虾洗净，切去虾头
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切段
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用蛋白，生粉，胡椒粉，食盐腌渍五分钟
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放入少量清水，继续腌渍
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马蹄去皮，洗净
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切大粒
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加少许盐过水三十秒，迅速冲凉
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油条切寸许块
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洋葱切丁
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爆香洋葱丁
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加入蒜末，姜末炒香，下入马蹄丁
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下入虾仁翻炒，加入葱末拌匀
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加入盐，鸡精炒匀
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加入油条丁，略拌，盛入生菜包
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成品入盘
