口味：可口
难度：切墩(初级)
时间：10分左右
类别：老少皆宜 凉菜 大众菜 清淡 芥末 拌 甘蓝 简单小菜 清爽可口 清淡凉菜 晚餐 开胃
材料：detail
芥末拌甘蓝怎么做
1、将紫甘蓝洗净后切成细丝，洗干净。然后放在容器里，加适量的盐腌制30分钟这样。
2、腌好后，挤出水份。加入一大勺沙拉酱，并加入芥末和少许白醋拌匀。芥末看个人喜欢加入，芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，增强人的食欲。
3、很简单的味道也很不错的一道拌菜，如果你喜欢的男人爱看球的话，你可以做这样的菜给他。世界杯熬夜的时候可以用来减肥也可以提神，把你我的爱融入到做菜中吧。
