高蛋白的下饭快手菜--家常豆腐的做法

口味：可口

难度：配菜(中级)

时间：30-45分钟

类别：老少皆宜 粥饭 鲁菜 香

材料：detail

高蛋白的下饭快手菜--家常豆腐怎么做

1、1，提前一天将香菇和木耳泡上，泡的水里加少许糖可以加速其泡发，半个小时到1个小时后，将香菇和木耳的根蒂去除，摘成小朵，用流水冲洗干净

2、2，白果放微波炉高火转1分钟后，剥去外壳和薄衣待用。

3、3，将家常豆腐，香菇，木耳，白果全部放入锅中，一次加齐所有调料，用中小火煮10分钟，关火。