竹荪莲孙汤的做法

口味：香

难度：切墩(初级)

时间：10分左右

类别：其他 煲汤 减肥食谱

材料：detail

竹荪莲孙汤怎么做

1、先将竹荪用冷水发好洗净，剪去两头，切成斜形块，放在冷水中浸泡；

2、鲜莲子放沸水锅水氽10分钟，刷去莲衣捞起，洗净后用冷水中浸泡；丝瓜刮去外皮，去瓤，切成棱形片；竹荪、鲜莲子、笋片一起下沸水锅，

3、几分钟后捞出，入入汤碗内。精盐、味精、高汤入入另一锅中，煮沸后出锅，盛入放竹荪的汤碗内，佐餐食用