海带豆腐汤的做法

口味：香

难度：切墩(初级)

时间：30-45分钟

类别：大众菜 煲汤 孕妇食谱

材料：detail

海带豆腐汤怎么做

1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片

2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会

3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜葱片

4、煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮，出锅前撒盐即可

1、孕妇补钙专用简便汤，特转载之；
2、也可用汤骨、海带、豆腐来煲，时间相对要长些。