淡菜皮蛋粥的功效与作用
小编:有情有爱/人气:437 ℃/时间:2024-05-13
淡菜皮蛋粥的功效与作用简介
配方: 淡菜30克,皮蛋1个,粳米100克。 制法: 粳米加适量清水煮粥,待米开时加入洗净的淡菜同煮,粥将成时放入切碎的皮蛋,稍煮,加盐1~2克调味。 功效: 滋阴降火,清热除烦。 用法: 每日早晨食用,连食5~7日为1个疗程。..
淡菜皮蛋粥的功效与作用
配方: 淡菜30克,皮蛋1个,粳米100克。
制法: 粳米加适量清水煮粥,待米开时加入洗净的淡菜同煮,粥将成时放入切碎的皮蛋,稍煮,加盐1~2克调味。
功效: 滋阴降火,清热除烦。
用法: 每日早晨食用,连食5~7日为1个疗程。