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雪莲子
- 雪莲子南瓜羹的做法
1图片暂无莲子洗净用冷水浸泡8小时以上，充分涨开；2图片暂无南瓜去皮切片；3图片暂无南瓜片上锅蒸熟；4图片暂无将蒸熟的南瓜放入搅拌机里，倒入适量牛奶搅拌成泥状；..
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- 【雪莲子银耳糖水】润肤养颜、润燥美白的双润美容甜汤 的做法
1图片暂无雪莲子提前泡发（我泡了一个晚上），银耳泡发（泡1个小时即可）撕成小朵，与雪莲子一同入锅，加水大火煮开后，再转小火煮30分钟以上。煮好前10分钟放入枸杞..
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