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补水
- 滋补水鸭——术后佳品的做法
1、将灵芝、枸杞、人参入宰杀洗净的鸭腹内;2、将鸭装入沙锅,隔水蒸至鸭熟烂;3、去掉药渣,加入调料味即成。健康提示1.滋补健身,调补气血;2.适用于食欲不振、神..
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- 冬日补水汤饮:雪梨肉丸汤的做法
1、肉泥加少许盐、生粉搅拌上劲,搓成肉丸,雪梨去皮去核切成块;2、清水烧开,下肉丸煮至浮起,下雪梨块一起烧开转小火炖1-2小时即可,吃前撒葱花。健康食疗作用:1..
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- 孕妇早期补水佳品:蟹肉冬蓉羹的做法
1、将冬瓜去掉冬瓜皮、囊,切成小件,放入碟中;花蟹剖洗干净,斩件后放在冬瓜上面,再放上姜片,隔水用猛火蒸5分钟。2、取出花蟹拆肉,冬瓜用铁匙压成蓉。3、将冬瓜蓉..
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- 女人补水佳品:什锦水果红茶的做法
将所有水果洗净(奇异果去皮,其它不用去皮)、切块或者薄片备用。取一茶壶,放入茶包及水果,接着注入一壶滚热开水冲泡,焖约5分钟让果香、茶香渗出之后,稍凉一点加蜂蜜..
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- 秋季补水——梭鱼汤的做法
1、梭鱼去鳞、鳃、内脏腹、黑膜,清洗干净,胡萝卜切片。2、锅内少许油,放入梭鱼,煎至两面微黄。3、加开水、放入煎好的梭鱼、姜、葱、蒜、干红辣椒、牛奶,大火煮10..
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