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秋葵

竹管鱼羹秋葵花的做法
1、竹管鱼羹切段后，在断口出切三刀。2、秋葵去毛后，用盐开水焯过，捞出，切段。3、将切段后的秋葵插入竹管鱼羹中。秋葵嫩果中含有一种粘液性质及阿拉伯聚糖，半乳糖，..
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塔吉锅菜谱~蒜香秋葵的做法
1图片暂无新鲜红秋葵洗净去蒂，一剖两开，蒜瓣切小片；2图片暂无将切好的秋葵摆入塔吉锅，将生抽蚝油和橄榄油兑成汁，浇到秋葵表面，撒一点剁椒；3图片暂无盖上塔吉锅的..
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秋日里的养生保健蔬菜——秋葵炒肉片的做法
1图片暂无里脊肉切成丝片，用一点料酒，盐和生粉抓捏均匀后，再加一点食用油拌匀腌制二十分钟。胡萝卜切成片。2、秋葵开水焯二分钟捞起切成小段备用。3、锅中放油烧热，..
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秋葵炒虾仁的做法
1图片暂无取秋葵适量。2、切去顶端较老的部分。3、再切成段状，有一定厚度，以免焯水的时候营养流失。4、取鲜虾适量。5、去虾线虾壳，剥成虾仁后在水中清洗两遍。6、..
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蒜香秋葵的做法
1图片暂无秋葵用清水冲洗干净后，用盐水浸泡10分钟。去掉蒂切成小段。2图片暂无蒜去皮后，不要拍而是用刀切成细小的丁。这样烹炒出的蒜味更浓郁。3图片暂无锅热后倒入..
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豆干炒秋葵的做法
1、豆干切成小片；蒜去皮切片；2、秋葵去蒂，清洗干净，斜切成块；3、锅中倒入清水煮开，放入秋葵汆烫2分钟，捞出用冷水冲凉后沥干水分；4、锅内倒油烧热，爆香蒜片后..
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梅子拌秋葵的做法
1图片暂无准备好材料。秋葵放清水浸泡刷洗干净。2、奶油话梅用热水浸泡10分钟，使之湿软。3图片暂无锅中水烧开，放入一小勺盐，倒入秋葵，焯水2分钟左右。捞出沥干水..
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波黑祖母的秋葵汤的做法
1图片暂无小牛肉洗净，汆去血水，再次洗净，我喜欢把煲汤的肉捆绑一下，口感更好。2、西红柿去皮去蒂，洋葱去皮（不要切）。3、把小牛肉，西红柿，洋葱放在汤锅里，加上..
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清炒黄秋葵的做法
1、黄秋葵买来洗净，对半切开备用。2、热锅入油，倒入黄秋葵翻炒片刻，加入料酒，中火焖15分钟左右。3图片暂无加入盐鸡精调味，出锅。嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑，风味..
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葱香秋葵的做法
1、将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出；2、将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段；3、大葱洗净切花备用；4、秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。..
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