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凉茶
- 夏季养生：黑米酸辣凉面的做法
1图片暂无黑米粉和面粉混合，加少许盐，倒入水稍微揉一下成团。面条机面片1档，来回压；直到压的很光滑，换4档，压一遍。然后换切面刀，窄面条。2图片暂无备料。黄瓜胡..
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- 夏日饮：自制夏桑菊凉茶的做法
1、三种材料用水洗去浮灰，放入锅中，添入3-4升水。2、烧开后，转小火煮30分钟，关火晾凉。3、用滤网过滤，按自己的口味加入砂糖即可食用，天热的时候也可以冰镇后..
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- 广东凉茶的做法
用大火将药材与水煮开后，调至中火在煮45分钟后关火。根据自己口味加入冰糖。..
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- 清肺止咳凉茶的做法
1、竹叶、枇杷叶、芦根一起洗净后切碎备用。2、取一干净砂锅，将作法1的材料放入锅中，再加入水800㏄煮约20分钟。3、再于作法2中加入红糖拌匀滤渣取汤汁即可。..
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- 综合花草凉茶的做法
1、将洋甘菊、薰衣草、金盏花、柠檬草一起放入沖茶器中，沖入300cc的热开水，静置约5分钟后倒出放凉。2、加入蜜蜂调味，饮用时加入适量冰块即可。..
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- 自制夏桑菊凉茶的做法
1、将材料用清水冲去浮土，放入一个较大的容器内（陶瓷、不锈钢、玻璃容器均可），加入3升左右的水，浸泡10分钟。2、用大火烧开药汤，煮5分钟。3、关火，让药材在汤..
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