彻底解决皮肤瘙痒的小妙招：皮肤瘙痒难忍10种方法还你一身轻松

皮肤瘙痒非常影响生活质量，而且很多瘙痒会在夜间加重，严重影响睡眠。此外，很多人会陷入“瘙痒—抓挠—更瘙痒—使劲抓挠”的恶性循环，皮肤越抓越痒，越痒抓得越狠，最后皮肤都挠破了，瘙痒也没有得到缓解。

今天，就给大家介绍10种止痒方法，有药物，有护理方法，大家可以作为参考。不过，如果瘙痒非常严重，还是建议大家到医院接受正规的治疗。

1.糖皮质激素

糖皮质激素是缓解瘙痒的常用药，如皮炎平、艾洛松、尤卓尔等。如果是自行到药店购买和使用的，应该仔细阅读药品说明书，严格控制用药时间，见好就收。

2.炉甘石洗剂

炉甘石也是皮肤科的常用药，可以用来对抗皮炎、湿疹、荨麻疹等引起的急性瘙痒。需要注意的是，下次使用前要将上一次涂抹的炉甘石洗剂洗净，不要直接覆盖在上面。

3.钙调神经磷酸酶抑制剂

钙调神经磷酸酶抑制剂包括环孢素、他克莫司、西罗莫司等，属于激素替代药物，不过它和激素一样，也不宜长期使用。

4.辣椒素

辣椒素涂抹在皮肤上会出现烧灼感，但的确可以止痒，一般用于带状疱疹后遗神经痛伴有的瘙痒及血液透析相关的瘙痒等。

5.多塞平乳膏

多塞平属于三环类抗抑郁药，同时具有抗组胺的作用，所以可以用来止痒。但该药可能会引起困倦，从事驾驶、精密工作和高空作业者应该谨慎使用。

6.薄荷脑、樟脑

复方薄荷脑软膏、复方樟脑乳膏等里面都含薄荷脑和樟脑的成分，既能止痒，涂上又会感觉冰冰凉凉的，能够缓解瘙痒带来的不适。

7.局部******药

临床上对抗顽固性瘙痒，可以用1%或2.5%的普莫卡因乳膏及2.5%利多卡因和******卡因混合乳膏。

8.煤焦油

5%的煤焦油溶液也可以用来止痒，但一般用得比较少，主要是因为大多数人无法接受它的味道。

9.外用保湿剂

由干燥引起的瘙痒，外涂保湿剂能够预防和缓解瘙痒，每天可以在清洁皮肤后涂抹保湿乳液或保湿霜。

10.冰敷

瘙痒遇热会加重，所以用冷敷的方法能够起到舒缓镇静、缓解瘙痒的作用。