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鱼头汤炖萝卜的正宗做法,滋补养颜,萝卜胖头鱼鱼头汤做法

人气:293 ℃/2024-03-26 09:21:02

主料

  • 白萝卜(适量)

  • 胖头鱼鱼头(适量)

  • 玉米肠(适量)

  • 生菜(适量)

  • 葱(适量)

  • 姜(适量)

调料

  • 料酒,(适量)

  • 醋(适量)

  • 味精(适量)

  • 胡椒(适量)

  • 油盐(适量)

厨具

  • 煮锅

  • 1

    胖头鱼宰杀洗净.

  • 2

    切下鱼头,白萝卜切片,姜切片,葱打结.

  • 3

    玉米肠切十字刀,生菜洗净.

  • 4

    萝卜片先用清水煮5分钟沥干.

  • 5

    锅烧热放油,下姜片煸香,再放鱼头稍煎.

  • 6

    加1匙料酒,一次放足开水煮至汤奶白.

  • 7

    然后放入萝卜片,加葱结煮断生.

  • 8

    出锅前放盐,玉米肠,生菜,加胡椒醋调味.

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