气虚血虚是不是爱出汗 气虚汗会多血虚眼会干

我们的身体和脏腑就像容器，气血充足，它就饱满结实；如果气血虚，就不充盈，从而出现抵抗力差、容易生病、萎靡不振、脸色苍白等症状。那今天呢，我就给大家好好讲讲气血亏虚会出现什么问题，以及如何应对。

首先是气虚汗多。气起到固摄和防卫的作用，如果气虚了，毛孔开合受损，防卫能力下降，我们就容易爱出汗、浑身无力，整天喜欢躺着、稍微活动一下就气喘吁吁的。那针对这种情况啊，就需要补气固汗了，可以参考生脉饮、黄芪颗粒等。

那为什么又说血虚眼花呢？从内部脏腑，到外部皮毛，都需要血的滋养。如果血虚了，脑袋供血不足，就会经常头晕耳鸣；当眼睛得不到津血滋养，就容易眼干眼花、视物模糊。另外这类人的皮肤也比较蜡黄干燥、嘴唇颜色淡、偏干。这时候啊，就需要补血润燥了，可以参考四物汤、补肾养血丸等。

而气血两虚腰腿软，是因为气血严重亏虚，脏腑经络、血肉都得不到滋养，长期处于“饥饿”状态，慢慢就会变得衰弱、萎软。这时候，骨骼肌肉就比较空虚无力，所我们常常会感觉腰软腿无力，或者稍微干点重活就腰酸腿疼，直不起腰。那针对这种情况啊，就需要气血双补了，可以参考八珍丸、十全大补丸等。

但要提醒大家，补气养血要注意区分体质，像有些体质偏热或者有虚火的人，就不适合用药性偏热的药物，可能会导致上火。可以先找专业大夫辨证区分，再进行调理。