番茄酱在做菜方面怎么用?推荐五款零添加番茄酱
人气:344 ℃/2023-12-16 14:23:50
番茄的好处,为什么要买番茄酱?
番茄也就是西红柿,是大家餐桌上常见的食物了。番茄炒鸡蛋、糖拌西红柿相信都是大家常听的菜谱了。番茄本身是一种非常健康的食材,它富含番茄红素,此外胡萝卜素、维生素C、维生素A的含量也很高。具备降血脂、抵抗真菌、消炎、提高免疫力的作用。
为什么买西红柿酱?而不是直接吃西红柿呢?我喜欢购买西红柿酱的原因主要有两个:
- 炒菜的时候,要把西红柿炒成西红柿酱费时费力。
- 一般西红柿酱都会是应季采用自然熟的西红柿,因为成本更低,而不是大棚种植被催熟的西红柿。
番茄酱能做的菜非常的多,比如:西红柿炒鸡蛋、茄汁豆腐、茄汁大虾、汤面条、新疆汤揪片子等等。西餐里就更直接了,薯条蘸番茄酱吃。
番茄酱做的菜品
推荐几类零添加或少添加剂的番茄酱第一类:罐头型0添加番茄丁形式番茄酱此类除了是0添加之外,里面的番茄都是块状的,很像自己炒菜炒出汁水的西红柿。所以,直接用来做西红柿炒鸡蛋、番茄炖牛腩、番茄鸡蛋汤非常合适。
第二类:罐头型零添加番茄酱此类产品也是完全0添加,里面直接是番茄酱形状。可以直接用来做番茄意面、茄汁豆腐、茄汁大虾等多种茄汁系列菜肴,当然还可以用来做新疆汤饭。
不足之处是:罐头装0添加,开盖之后要尽快食用,否则很容易变质。
如果每次用量比较少的,可以看看小包装的0添加番茄酱,如笑厨的:
但小包装的也有一定的坏处,就是制作起来比较麻烦,包装质量控制可能是个难题。
第三类:少添加型番茄酱比如亨氏的番茄沙司系列,不含防腐剂和人工色素。但里面添加了白砂糖、食醋、食用盐、洋葱粉、辣椒粉和食用香精。
虽然有了很多调味料和食用香精,但总起来收添加剂还是比较少的。而且有了调味,非常适合直接食用,比如:用作薯条蘸酱。
如果有更好的0添加番茄酱欢迎留言推荐哦,也欢迎私信我一起探究更多的0添加自然健康食品。