分享蜂蜜小秘方的文案，原来还有那么多你不知道的

蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜂蜜看做是“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。

蜂蜜中含有丰富的果糖及葡萄糖，极易被人体所吸收，而且蜂蜜含多种维生素，可供调节人体内部之功效。

秋冬季节皮肤嘴唇都特别容易干燥，

很多人泡一杯蜂蜜水来润肤养颜，

但是蜂蜜美味和营养的其他打开方式，

你知道吗？

营养学家认为，不当的食用方法会对蜂蜜的保健功效有所影响，因而食用蜂蜜并没有那么简单，只有讲究正确的食疗方法才能发挥其99%的功效。

下面卫视宝宝教几招蜂蜜美味和营养不一样的打开方式，让我们体验舌尖上的甜蜜，也享受蜂蜜带来的养生功效吧!

取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。

适用于消化不良、反胃呕吐、于咳疾少

鲜百合50克，蜂蜜l－2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。

睡前服，适宜于失眠患者常食

制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调入蜂蜜，每日1剂。

适宜于动脉硬化、高血压者

蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。

适宜于产后血虚、肠燥便秘、皮肤不润

鸡蛋l－2个，蜂蜜l－2匙。油煎鸡蛋，趁热加入蜂蜜，立即进食，连食2－3个月。

适宜于小儿支气管哮喘

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广东卫视商城精选来自湖南的深山生态蜜源，天然蜂蜜纯天然无污染、品味醇正。

（天然蜂场）

根据花源的不同分为：枣花蜜、紫云英蜜、椴树蜜、洋槐蜜。口味各异，功效也略有不同，根据自己的口味和需要选择。

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TIPS

1.专家建议未满一周岁的婴儿，尽量不吃。

2.蜂蜜不宜和茶水一起饮用，以免身体出现不适症状。

3.不宜长期空腹吃蜂蜜，以免促进胃酸的分泌而导致肠胃疾病。

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