金桔枇杷酱治咳嗽 只要7天感冒咳嗽都不见

感冒咳嗽，生病吃药这是大家一直以来的习惯，但吃药终归是一件不太愉快的事情，要是能够不吃药吃点橙子就能治好感冒咳嗽，你愿不愿意试一下？

1、 橙子炖银耳

材料：橙子1个、银耳10g、冰糖

做法：

1.银耳泡发好，橙子切片备用

2.将橙子，银耳和冰糖放入炖盅

3.加入适量水

4.放入隔水炖中，设置2小时

5.最后出炉即可

2、 燕窝炖橙子

材料：鲜橙1个、燕窝5克。冰糖适量，清水大半碗。

做法：

1、燕窝以冷开水浸泡5-6小时，挑去羽毛及杂质洗净。

2、鲜橙子用刷洗净。

3、橙子顶部切开 当盖子

4、挖出部分橙肉，这样才又空间塞燕窝。

5、地部切掉，这是为了能够放平稳些。

6、放入泡好的燕窝，加点水在橙子内，盖上橙盖。放入碗内（或炖盅）。

7、在碗内放入适量冰糖，清水，约大半碗这样。挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。

8、放进锅里炖2小时。

3、 鲜橙炖瘦肉

材料：鲜橙1个、猪瘦肉5~6片、生姜2~3片。

做法：

1、 鲜橙洗净(用盐搓洗)，不刀块，原个放进炖盅内

2、 加入猪瘦肉片和生姜，下清水300毫升（约1碗多点水量）

3、 加盖隔水炖两个半小时便可

进饮时可放或不放食盐。此量可供1人服进，宜隔日一次。

4、 橙香鸡蛋羹

材料：牛奶、鲜橙汁、鸡蛋、细砂糖

做法：

1.把牛奶、橙汁和细砂糖倒入碗里，隔热水加热不断搅拌，直到白砂糖刚好融化。

2.把鸡蛋打入牛奶液里，搅拌均匀。

3.把蛋液过筛两次。

4.倒入容器内，为了保证细腻的口感，过筛好后放一边静置半小时左右。

5、锅内放清水，把盛蛋液的容器放入锅中，水开后转中小火10分钟，关火后再等两三分钟打开盖子，即可享用了。

5、 盐蒸橙子

材料：橙子1个、盐

做法：

1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿

2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法

3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入

4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右

5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃

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