多吃这5种食物让皮肤细腻光滑：冬天吃这几样食物让你皮肤莹润不干燥

这阵子，在大唐的娱乐圈，掀起了一股过年屯食的狂热风潮。男女豪侠纷纷走上街头，采购起过年的鱼肉羊肉猪头肉，准备应付即将到来的寒冬时节。

最近三妹也趁着双十一的风气，剁手了一整个购物车的啤酒瓜子方便面还有折叠小板凳，来带着诸位看官，看一下我们来自大唐的“饮食风气”！

说起饮食，自然离不了饱含脂肪的肉类。大唐禁牛肉，所以很多百姓还是以猪羊肉为主，当然啦，作为天天在刀尖生活的江湖中人，三妹还是搞到了几斤牛肉滴！俗话说冬天就要大口喝酒，大口吃肉。长的了肉肉才能抗寒，这一点三妹也是深信不疑的！

其实我们唐朝人一般吃这个：

对不起放错图了，应该是这样的：

当然了，以上的图是小编百度的。

什么？你说三妹骗人？？？那个·····等等，先把刀放下，有话好好说！

作为伟大的吃货名族，我们自然将吃的文化从源头开始贯穿到底。在《剑网3：指尖江湖》游戏的烹饪系统中，大家可以感受到来自千年之前丰富的饮食魅力！

在早餐的选择上，我们江湖人一般都是随便应付一下就过去啦。比如这样：

小口吮吸着美味的豆腐浆，还有可口的甜雪带来一天的好心情。如果不够？简单，加一分精心烘焙的珍珠丸，蘸酱吃刚刚好！

在午餐的选择上，我们江湖人经常练武强身，能量消耗肯定很多的啦！这个时候就要大鱼大肉弥补一下勤劳一上午的身体了！

比如这样：

还有这样

一盘鲜美的清蒸鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜，豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受。再加上一份御黄王母饭，浓郁的肉汁与米饭搭配，每一粒都是爽口的美食！

当然嘛，到了晚上，就是大唐人最为放松的时刻了。爱美的女侠们可以喝一碗美容又营养的小粥，男人们则是选择温一壶热酒，在这寒冬里饮酒舞剑。

女侠们的最爱：

江湖豪杰们的最爱：

一碗热羹，一碗饮中仙，唇齿间的留香陪伴大侠们渡过每一个寂寞的夜晚。养颜有美容，助眠又营养，简直是寒冬腊月的极品助力！

当然啦，在我们的指尖江湖，还有各种各样的菜式上百种，大侠们可以尽情探索，自行搭配各种材料进行烹饪。八大菜系，酸甜苦辣，汤、菜、羹、粥、糕点、烧烤无奇不有！总有一样在这个冬日满足你的味蕾。

美味的食物自然是需要侠士的悉心烹饪，每一次炊具的选择，每一份食材的配比，都将影响自己做出怎样的饭菜。烤煮蒸炸，花样做法都可自行选择，偶尔也会有黑暗料理出现在各位大侠的餐桌哦！

看了这么多的介绍，大家有没有觉得我们唐朝人的饮食也很丰富呢！俗话说，想要俘获一个人的心先要俘获一个人的胃！做得一手好菜，可是一样不可多得的本领哦！