番茄金针菇牛肉豆腐汤家常做法，牛肉豆腐豆苗汤清爽可口

私教推荐：牛肉豆腐豆苗汤，巨掉秤的刷油神器！

现在越来越多的人开始注重健康减肥，而私人教练们也纷纷推荐一些健康低卡的食谱。今天我要向大家推荐一款私教都赞不绝口的汤，就是牛肉豆腐豆苗汤。

首先，让我们来看看这款汤的食材。它只需要三种食材：牛肉片、豆腐和豆苗。这些食材都是低脂肪、高蛋白质的食品，非常适合减肥的人食用。而且这些食材含有丰富的营养物质，如钾、钙、镁等矿物质和维生素B、维生素C等多种维生素。

接下来，我们来看看这款汤的做法。它非常简单，只需要不到5分钟的时间就可以做好。首先将牛肉片焯水备用，然后将豆腐切成小块，豆苗洗净备用。接着将热水倒入锅中，加入豆腐和牛肉片，煮至牛肉变色。最后加入豆苗煮一会儿，加入适量的盐和白胡椒粉，翻炒均匀即可。

这款汤非常清爽可口，特别适合春季饮用。它不仅可以暖胃降火，还可以帮助我们健康减肥。而且这道汤低卡高蛋白，一口下去满满的幸福感，真的巨巨巨掉秤！

如果你也在寻找一款健康美味的食谱，不妨试试私教们推荐的这款牛肉豆腐豆苗汤，保证让你吃得健康减得愉快！