蟹棒怎么吃搭配什么？蟹棒不只是办公室必备零食

蟹棒是非常好吃的即食海鲜，市面上售卖的蟹棒更是多种多样，很多人都把蟹棒作为居家追剧备用的零食，但其实蟹棒还有很多新吃法，只要一点用心，就能享受更丰富的味道。

这是最适合懒人的方法了吧，打开包装就可以轻松享受到新鲜的海洋风味，不论是鳕蟹柳还是还是蟹足棒！

鳕蟹柳

当然独立小包装的鳕蟹柳更方便携带，不论是办公室，还是背包里都可以随身携带，外出再也不担心会挨饿了。

蟹棒涮火锅

蟹足棒一板数量较多，更适合全家人一起享用，现在是冬季，正值吃火锅的最佳时间，不妨多买点，全家人一起享用热辣的火锅，这一海洋风味会增加你这一顿晚饭的乐趣哦~

蟹足棒

嫩嫩的水蒸蛋是非常家常的一道菜，很适合老人和小朋友食用，看似很家常的一道菜，但是想要做到嫩而不腥也是需要下一番功夫的。

而加上蟹柳的水蒸蛋更是多了一丝新鲜的海洋风味，尤其吸引食欲。

鸡蛋2个、盐1/2茶匙、酱油少许、油3滴、温水约280毫升、葱花少许；

1、两只鸡蛋打入碗中，将鸡蛋打散，加入1/2茶匙盐、少许油打发；

2、碗中加入约280毫升温水，一边加水一边顺时针搅拌均匀，用勺子把浮在表面的泡沫撇掉；

3、蒸锅中放入适量水，烧开。水开后把蛋放入大火蒸约10分钟；

4、开盖撒上少许葱花、撕好的蟹棒丝再盖上盖子利用余温焗一焗；

5、 小心取出，用勺子在表面淋上少许酱油就可以吃了。

蟹棒可以混合多种蔬菜、水果做成沙拉，不仅简单方便还非常的低脂健康。

土豆5个、蟹棒2根、黄瓜1根、玉米粒3大勺、盐1勺、沙拉酱2勺、白糖1小勺、白胡椒粉少许

1、洗净土豆，锅内烧水煮到土豆皮脱落为止；

2、黄瓜切成片放少许盐，腌10分钟左右；

3、准备好天猫【鲙品旗舰店】的蟹足棒，撕成条状、或者块状； 竖着用手撕开几部分后，再切成小块

4、准备玉米罐头，玉米用开水焯一下；

5、煮好的土豆剥皮捣成土豆泥，之后一次加入黄瓜、蟹肉棒、玉米粒、沙拉酱搅拌均匀。

小鲙提示：减肥人士可以随意跟换食材，根据个人喜好选择即可。

寿司的种类有很多，制作方法和原料也非常容易找到，食材搭配更加丰富健康。

寿司并不是简单的用海苔片把寿司饭和搭配食材包裹起来就算是寿司了，技巧和手法都非常关键，手握饭团的松紧以及食材的搭配都会影响最终的味道。

鲜美的蟹柳，搭配另外还加入了鱼籽酱，吃起来鲜上加鲜，美味无比。

海苔1张、寿司饭适量、蟹柳4条、黄瓜半根、鸡蛋1个、鱼籽酱适量、美乃滋适量

1、将蒸好的米饭拌入寿司醋（可以用醋 糖 盐调制）放凉备用；

2、黄瓜去皮切细条，蟹柳撕成条状备用；

3、鸡蛋打散，煎成蛋皮，卷成长条备用；

4、在寿司帘上铺上一层保鲜膜，再铺上海苔片，寿司饭均匀地铺在海苔片上，压实；

5、将海苔片翻过来，米饭铺到保鲜膜上，摆上蟹柳、黄瓜条、鸡蛋皮，挤上美乃滋后卷起寿司帘，固定好后打开，用刀切段摆放整齐即可。

注：部分图片来自网络，侵删！