黄瓜沙拉正宗做法:我们用黄瓜做一个沙拉
人气:178 ℃/2023-12-09 09:30:47
黄瓜是一个很有营养的蔬菜,可以说是一种果蔬,味道清香爽口,不仅可以做菜吃,还可以生着吃。
它含有丰富的维生素C,维C大家都知道对人体好,那么有什么好处呢?大家可能就具体不知道了;维生素C是能够提高我们人体免疫力、抗氧化、抗肿瘤的作用。
大家都有出门旅行的经历吧!尤其是在火车上,我们会看见有许多的朋友买一些黄瓜准备着,饿了或者口渴的时候清洗一下直接嚼着吃了,大多数人都比较喜欢吃的。
今天就给大家分享一个黄瓜的好吃的做法,我们用黄瓜来做一个沙拉吃。
我们在家里一般吃黄瓜都是凉拌着吃的比较多,其次就是炒着吃,做木须肉、黄瓜炒鸡蛋、黄瓜炒肉丝、也可以煲汤等,有很多种做法。
我们用黄瓜做沙拉更是不一样的体验,不一样的吃法。
黄瓜沙拉的做法:
【主料】:鸡蛋若干个,西红柿1个,黄瓜一根,生菜一些,葱头一个,奶油。
【辅料】:沙拉酱、食盐、胡椒粉。
【做法】:1、把鸡蛋煮熟,然后我们把鸡蛋剥开去皮,鸡蛋切成小丁,黄瓜切片,用盐腌一下,然后挤掉水分,葱头切成细丝;我们把准备好的材料装入盆中,加上沙拉酱、盐、胡椒粉,搅拌均匀就可以享用了,一道沙拉做好。
2、为了好看又有食欲,我们把拌好的沙拉放在盘子里摆好,把煮熟的鸡蛋留一个切成圆片,把蛋清刻成小花,然后把鸡蛋圆片放到沙拉周围,盘子四周都摆上西红柿片和生菜叶,这样的一个沙拉绝对好吃又好看。
夏天已经到了,天气热了吃一些凉菜和甜品是非常不错的,做一个沙拉还可以提升我们的食欲。
喜欢的朋友可以在家试着做一下,我是梦梦希望大家能够喜欢,你的关注就是我最大的动力,谢谢大家的收看与支持!
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