来一碗菌菇汤心情美美哒:下雪天来一锅暖暖的菌菇豆腐煲
现在天气是越来越冷了,每天在餐桌上能吃上热乎乎的饭菜就是最幸福的事情,热乎乎的吃上一顿能让我们身体变得暖和,热乎乎的饭菜中我们家首选的就是砂锅菜,砂锅菜简单方便也很随意,可以把自己喜欢的各种食材都放在一起炖煮,想吃什么就炖什么,炖好就能上桌,热乎乎的;
今天和大家分享一道菌菇豆腐煲,这是一道常见的家常砂锅菜,各类菌菇本身味道就很鲜美,再和豆腐炖成一锅,只要几块钱的成本,简单的食材就能炖出好的味道,炖菜好吃的秘诀就一个字“炖”,需要把处理好的各种食材放在一个锅中小火慢炖,让各种食材的味道混合在一起,不是把煮好的食材放进砂锅中,用砂锅炖出来的菌菇煲,味道鲜美,营养丰富,还有补钙的作用,喜欢的朋友可以试试!
【原材料】老豆腐一块、蟹味菇、杏鲍菇、白玉菇、香菇、青椒、红椒、蒜末、小米辣、葱花;
【菌菇豆腐煲的做法】
1、我们先来处理原材料,准备好的老豆腐切成正方形的小块,形状根据自己喜好选择;准备好的蟹味菇、杏鲍菇、白玉菇、香菇,清洗干净,放在一边备用;青红椒切成滚刀块;
2、锅烧热,加入食用油,油温5成热,把切好的老豆腐放在锅中,小火慢煎,煎至底面变黄之后,翻面,把另外一面也煎黄,煎好之后捞出控油,备用;
3、砂锅中加入适量的食用油,油温5成热,下入准备好的蒜末和小米辣,翻炒出香味,翻炒出香味之后把准备好的菌菇放进去,翻炒一下;
4、菌菇翻炒好之后把煎好的老豆腐放上去,盖上盖子,小火慢炖,菌菇的含水量很高,不用另外加水,或者少加一点水;
5、小火炖煮5分钟之后,开始调味,加少许食盐、生抽、蚝油,加入准备好的青红辣椒块,继续炖煮2分钟,砂锅菜一定要经过炖煮各种味道才能融合在一起,这样才会更好吃;
6、最后撒上葱花,好吃的菌菇豆腐煲就做好了;
菌菇豆腐煲的做法总结:
1、菌菇可以根据自己的喜好选择;
2、喜欢吃肉的可以加少许五花肉或者其它自己喜欢的肉类;
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