家常酱焖鳕鱼正宗做法:茄子焖鳕鱼的做法
人气:231 ℃/2024-01-27 06:17:18
蔬菜和鱼搭配在一起一锅出,在我们这里很常见。在以前是用大铁锅来做,锅边还会贴几个玉米饼子。但是我现在都身处城市,灶台大锅可望不可求。那就把古早味转变成家常味道吧。有菜有鱼,鲜美下饭香辣好吃~
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鳕鱼 1条
- 料酒 1勺
- 面粉 适量
- 胡椒粉 1茶匙
- 姜片 3片
- 茄子 1个
- 葱花 5克
- 蒜瓣 5瓣
- 干辣椒 3个
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1小勺
- 白糖 1勺
- 醋 1小勺
- 香菜 1根
- 郫县豆瓣酱 1勺
- 盐 适量
做法步骤
1、鳕鱼处理清洗干净,
2、加入胡椒粉,料酒,姜片,一点盐抓匀腌制15分钟
3、腌制好均匀的裹粘好干面粉,,
4、入油锅炸制金黄
5、捞出沥干油备用
6、茄子洗净,切成滚刀块,加入盐抓匀静置10分钟
7、葱姜蒜改刀切好,辣椒豆瓣酱备好即为爆锅料。
8、生抽,老抽,醋,糖,加少许清水调匀即为酱汁
9、起锅热油,加入爆锅料炒出香味
10、加入茄子,翻炒至断生
11、加入鳕鱼、酱汁,
12、翻炒至鳕鱼被酱汁完全包裹住即可
13、成品
14、成品
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