最家常的一碗美容瘦身汤——冬瓜排骨汤的做法

口味：鲜

难度：切墩(初级)

时间：1小时以上

类别：大众菜 煲汤 减肥食谱

材料：detail

最家常的一碗美容瘦身汤——冬瓜排骨汤怎么做

1、冬瓜去皮去籽，洗净，切块，约摸5mm厚，不可太薄，否则易碎；生姜切片，备用；

2、准备一锅沸水，将排骨下入，煮3分钟左右，捞起，冲水，沥干（目的是去除血水，除腥）；

3、将排骨，姜片，花椒放入炖锅中，加水，水量略高过材料，开始炖煮；

4、1小时后，加入冬瓜块，适量食盐调味；继续炖半小时左右，至冬瓜熟透即可。