口蘑排骨的做法
人气:436 ℃/时间:2024-05-03
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:30-45分钟
类别:排骨 咸香 老少皆宜 健康食谱 大众菜 家常菜 私家菜
材料:detail
口蘑排骨怎么做
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将口蘑洗净切成片,小排与冷水一起下锅,煮开后大火再续煮2-3分钟关火
把小排捞出用清水洗去血沫待用
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将小排放入锅中,加入没过排骨的清水
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放入葱、姜、干辣椒、八角、花椒、生抽、料酒
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开大火煮,至汤汁收浓
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加入口蘑
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加入盐、白糖,利用口蘑自身的水分再煮一会
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煮至口蘑熟透,汤汁再次的收浓即可
排骨排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。