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营养杂蔬粥的做法

人气:411 ℃/时间:2024-05-03

口味:可口

难度:切墩(初级)

时间:30-45分钟

类别: 四季 健康食谱 粥饭 少数民族菜 煲汤 老少皆宜

材料:detail

营养杂蔬粥怎么做

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大米洗净

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锅里填上适量的水,将大米放入炖煮

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将南瓜去皮,切小块

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香菇洗净,切成小块

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虾米稍微浸泡一下

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娃娃菜洗净切成小块

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葱切成葱花

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香菜切成香菜末

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大米大火煮开,转小火炖煮10分钟。然后将南瓜和香瓜放入继续小火炖煮10分钟

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将娃娃菜和虾米放入锅中,效果继续炖10分钟

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加入牛肉粉

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加入白芝麻

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滴入蚝油

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滴入酱油,搅拌后关火出锅

1.我习惯大米不淘洗很多次,一般最多三次
2.虾米可以用虾仁替代
3.娃娃菜相对于大白菜口感更清甜,也可以用任意的蔬菜代替
4.葱花和香菜都是随个人喜好
5.记得加点蚝油,很提鲜

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