口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:30-45分钟
类别:健康食谱 饮品 其他 清淡 茉莉 绿茶 汤 健康 鲜 创意
材料:detail
瘦肉在水中煮开捞起备用。(瘦肉煲汤,提前都要飞下水,可以驱除血腥味。)
2、肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸。
3、加入枸杞。
4、加入茉莉花。
5、转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可。