砂仁鲫鱼汤的做法

口味：可口

难度：配菜(中级)

时间：1小时以上

类别：孕妇食谱 煲汤 大众菜 咸香 安胎 孕妇 砂仁 鲫鱼汤 营养丰富 美味鲜汤 晚餐 宴客 朋友聚餐 寿辰 生日 逢年过节

材料：detail

砂仁鲫鱼汤怎么做

1、鲫鱼去鳞，洗净肠杂。

2、砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好

3、姜洗净，切片。

4、隔水炖熟后，放熟油盐调味。

鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。