玫瑰苹果混合浓羹的做法

口味：甜

难度：配菜(中级)

时间：10-30分钟

类别：西餐 甜品 美容食谱

材料：detail

玫瑰苹果混合浓羹怎么做

1、早把牛奶、豆奶粉、麦片以及其他辅料搅拌均匀

2、放在锅上用小火炖，一片炖，一边用小勺子搅拌，以免沾锅，烧开两三分钟后关火

3、将苹果削去皮、切成块，待用

4、把煮开的浓羹浇在苹果上——哈哈，一份富含营养、又利于消化的早餐诞生了

1、杏仁多食会中毒，而且一定要煮开才能食用。
2、牛奶含钙、又美容；豆奶是女生的最佳补品；麦片富含粗纤维，营养丰富且利于消化；玫瑰花、杏仁都是美容佳品；枸杞当然也是补品了！
3、“每天吃一个苹果远离心脏病”，浇了浓羹的苹果既不会散失营养成分，但又不会因为太凉而使肠胃难受，特别适合经常肠胃感冒的人。