红枣干姜治老年尿频的功效与作用
小编:有情有爱/人气:445 ℃/时间:2024-05-19
红枣干姜治老年尿频的功效与作用简介
取红枣30个、干姜3片。加适量水用文火把红枣煮烂,再加入红糖,每晚临睡前服用。睡下后,取仰卧姿势,两腿伸直,闭目深呼吸5分钟,然后摩擦双手至热,将右手的食、中指按关元穴(关元穴、中极穴各在肚脐下三四寸处),左手按中极穴,顺时针及逆时针各按摩..
红枣干姜治老年尿频的功效与作用
取红枣30个、干姜3片。加适量水用文火把红枣煮烂,再加入红糖,每晚临睡前服用。睡下后,取仰卧姿势,两腿伸直,闭目深呼吸5分钟,然后摩擦双手至热,将右手的食、中指按关元穴(关元穴、中极穴各在肚脐下三四寸处),左手按中极穴,顺时针及逆时针各按摩100次。