木瓜粥的功效与作用

木瓜粥的功效与作用简介

配方： 鲜木瓜1个，粳米50克。 制法： 木瓜剖切为4块，或干木瓜片20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米、白糖，再加水400毫升左右，煮为稀粥，用白糖调味。 功效： 健胃祛湿，舒筋通络。 用法： 每日分2～3次，温热服食..

木瓜粥的功效与作用

配方： 鲜木瓜1个，粳米50克。
制法： 木瓜剖切为4块，或干木瓜片20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米、白糖，再加水400毫升左右，煮为稀粥，用白糖调味。
功效： 健胃祛湿，舒筋通络。
用法： 每日分2～3次，温热服食。