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薏米
- 薏米牛肉汤的做法
1、往一个6升的汤锅里加入牛肉、牛尾、薏米和胡萝卜；加水到离锅顶5厘米以内。烧开后调低火炖1小时。2、将洋葱和芹菜放进锅里，加盐调味后再炖2小时。3、将洋葱、胡..
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- 薏米雪耳汤的做法
1、先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟2、挑选新鲜瘦肉约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖瘦肉，用大火煲至水开后约5分钟，熄火将将瘦肉捞起。3、然后将浸泡过..
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- 薏米冬瓜骨汤的做法
1、猪肋骨洗净，在沸水中汆烫出血水后，捞出在流动水中反复冲洗。2、用小刷将带皮老姜和带皮冬瓜的外皮刷洗干净。用刀背将老姜拍散。将冬瓜切成4cm见方的大块。3、取..
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- 夏日保护肌肤美白的饮品--柠檬薏米水的做法
1、薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。2、加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。..
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- 南瓜绿豆薏米汤的做法
1、绿豆洗净，加入少量盐后搅拌放置3分钟；2、南瓜洗净后，切块放到蒸笼上蒸熟；3、将薏米、绿豆用水冲洗后放入锅中，加入半锅水（汤水多少看个人喜好加水）煮沸10分..
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- 南味薏米鸭的做法
1、将鸭腿冲洗干净，用厨房纸巾擦净表面水分。冬瓜洗净外皮茸毛，挖去内瓤，带皮切成1cm厚、4cm见方的薄片。薏米润仁用清水冲洗干净。香菜择洗干净。2、把姜茸放入..
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- 冬瓜薏米煲老鸭的做法
1、1老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。冬瓜洗净，去除瓜瓤，保留外皮，切成3cm见方的大块。薏米洗净备用。2、2将所有处理好的材料、调味料和水放入东菱电压..
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- 薏米南瓜煲的做法
1、将火腿洗净切成长方形薄片后放入煲底垫匀，南瓜去皮洗净切成块，放在火腿片上， 然后将事先煮好的薏米汤灌入煲中，撒上盐； 2、坐蒸锅点火，将..
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- 薏米炖鸡的做法
1、薏米与更有天门冬预先浸上一夜，洗净。2、冬菇浸软后洗净去蒂。白菜洗净。3、鸡去毛洗净，从鸡背剖开，取出内脏后，放入沸水中焯一下，取出置于清水中冲净。4、将鸡..
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- 珍脩薏米的做法
1、把珍珠薏仁以清水洗净至水变清彻时，捞起与清高汤一起放入电锅中，外锅加1杯水煮约15∼20分钟至软透。2、胡萝卜去皮、黑木耳洗净后切成丝状备用。3、把作法2的..
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