肥胖的食疗方案，专攻3类肥胖，喝喝去脂消肿助消化一步到位

减肥茶对想变瘦的MM来说是一件简单易做的方法，今天为你推荐几款中医最爱减肥茶配方，对于减肥瘦身有一定的帮助。

去油脂篇：荷叶山楂茶

适用对象：食欲旺盛或常吃火锅.烤肉等大餐者

材料：荷叶3.5克，炒决明10.5克，山楂7克煮1500CC的水当开水饮用

脂肪的堆积与饮食及生活作息相关，摄取太多油脂，重口味，常熬夜及不运动者，甚至不当的节食都会告成脂肪的囤积，而人体中最容易囤积脂肪的地方就是腹部，臀部及大腿处，以下介绍的荷叶山楂茶，玫瑰陈皮茶两道茶饮，有助油脂的去除。

消水肿篇：丹参桂枝茶

适用对象：四肢有静脉曲张或瘀血

材料：丹参3.5克， 桂枝10.5克， 赤小豆7克约煮1500CC的水当开水喝

饮食太咸，内分泌失调，作息不正常及压力太大，都有可能产生水肿，导致体内水分代谢功能不良，而造成体重过重，躯干肢体显得臃肿，外观上看起来胖胖壮壮的

助消化篇：黄耆党参茶

适用对象：大便干结且排便不顺，而腹部会有胀满感觉者

材料：黄耆10.5克， 党参3.5克， 白术7克煮1500CC的水当开水饮用，一天最多可喝1500CC

吸烟者，爱吃肉类，辛辣厚味者及紧张或情绪抑郁者，都会发生便秘，这是因大肠蠕动不顺而影响排便