吃货来浦城必吃：听说在丹桂之乡，浦城

做为大浦城吃货国的一份子，立夏不吃丸子简直是不能忍的，小窗昨晚的承诺今晚来实现，一大波立夏丸来袭，吃货们，收好口水，摆好姿势，接招吧~！

先来张制作版

这位朋友，你这么壕，小窗已经造了。

再来几张普通家常版

色相味俱全，浦城人民就是贤惠，赞！同是立夏丸，你家我家却是各有千秋，不信，我们来看看~

立夏丸

立夏丸6PLUS

这一股浓浓的虎纠鱼丸即视感是怎么回事？大丸子有大胃口，三千两百个赞~

有中国人民的地方就会有五星红旗，有浦城人民的地方……就有辣椒，没有辣椒，你让浦城人民怎么想？丸子这种人民群众喜闻乐吃的节令食物，没有辣味？绝！对！不！可！以！

可是，立夏丸确实是走小清新文艺路线的，这可难不倒无辣不欢的吃货国人民，辣椒、剁椒、老干妈、辣油齐上阵，为了吃，拼了！

看得小窗口水直流，要是胖了，你们一定要负责~

虽然，立夏丸加了苦笋、大白菜、瘦肉、腊肉、蘑菇、木鱼、豆芽、韭菜等一众好料，但是吃货怎么能满足？加，加，加，要的就是十全十美，料多味美。

锵锵锵锵锵~向各位隆重退出——海鲜版，只要九九八，大虾、大皮皮虾、大螃蟹、大蛏子带回家~！

小丸子吃着，小日子过着，浦城人民的生活美了美了。当然，还有好多在外的浦城游子在打拼奋斗，没吃上这美味的立夏丸，不过没关系，立夏过了还会有，浦城永远都在这，不远不近，不离不弃，想家了，就回家看看，全家欢乐，全家福。

丸子虽好，可不能贪吃 立夏养生要注意

立夏是夏季的第一个节气，立夏后，气温逐渐升高，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，而且立夏前后，气候变化比较显著，早晚温差大(温差大约在12-15摄氏度)，因此人们容易得病，此时的养生保健尤为重要。

自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动是相互通应的。中医认为心主夏，就是说心与夏天相对应。立夏时肝气渐弱、心气渐强，到了夏天，心阳最为旺盛，功能最强，“心若缓，急食酸以收之。”对于人体脏腑来说，此时的饮食原则是多吃酸味食物，补肾助肝，保证胃肠功能正常，抵御暑热侵袭。

立夏之后，人们大量排汗会造成人体阳气不足；皮肤腠理易于开泄，而多食用酸性的食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多，而且酸味食物有增强消化功能和滋养肝脏的作用，常吃还可以降血压、软化血管、保护心脏。如乌梅、山楂、西红柿、五味子均具有收敛、固涩的特性。在整个夏季的养生中要特别注重对心脏的养护。

立夏之后要多吃这十大养心食物

1鸡蛋.2猪心.3蜂蜜.4莲子.5大枣.6葡萄.7小麦.8龙眼肉.9黑芝麻.10黄豆.

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