3-6岁学霸学习方法：学霸女儿最爱吃的面条
人气：464 ℃/2023-11-28 12:37:22
大家好，我是北京的鑫雨霏霏，大家都爱叫我霏霏姐，爱美食爱分享，请大家多多关注呦。
我家有一个不爱吃菜的孩子，老母亲为此操碎了心，有没有跟我一样的？请举手！
兵来将当，水来土掩！在对付孩子这件事情上，妈妈还是略胜一筹。
多吃菜好处，尤其菠菜，健脑补血，孩子已经听的耳朵能磨出茧子，道理比谁都懂，但就是不吃。不是不爱吃菜吗？我换个花样，让娃儿三天两头要求吃。多吃青菜身体壮，头脑清楚作业不发愁。
灵感来自于意大利青酱意面，传统的做法是用大量的罗勒和橄榄油干果打成绿色的酱汁。
我稍微改良了一下，用的菠菜，这一份面足足用了一大把菠菜，加上淡奶油，味道香浓，一个人能吃一大碗。
再加上香肠，营养全面又好吃。放上刀叉，跟西餐厅一样，仪式感也是很重要的加分项。同学来家做客，只上桌一碗面条，同学愣了一下神，马上就风卷残云吃的干干净净。
这是早上打的菠菜苹果汁，菠菜清洗干净，加一点纯净水，和苹果一起打成汁，早上空腹喝，排毒养颜，能量满满。
这个也是菠菜意大利面，自从学会了这道菜，菠菜意面就是家的常客。
香肠可以换成不太同的肉类，比如培根，鱼都很搭。不知不觉，孩子就吃了大量的菠菜，妈妈再也不担心营养不够了。
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