巧克力爆浆曲奇,巧克力曲奇
人气:499 ℃/2023-09-19 15:20:39
巧克力曲奇
这些不含杏仁的巧克力饼干仅由几种健康成分制成。您将需要软枣,香草,海盐,杏仁,当然还有巧克力片!这些简单无需烘烤的饼干是纯素食,无麸质,无油且不添加糖。如果要替换,请尝试将杏仁换成花生,制成不烘烤的花生酱巧克力饼干!
返回3种成分,再加盐和香草。我们想添加燕麦和杏仁黄油,如果它们已经令人赞叹,为什么不让它更简单呢?大概有一百万种食谱,即使您可以称之为它,也非常相似,但是无须烘烤的饼干和能量球将永远是我们喜欢的食物之一。这是一种超级简单和美味的食物,请添加到您的收藏中。
享受这种花生酱巧克力曲奇饼干的快速健康替代品。您可以将它们存放在冰箱中,巧克力片特别松脆,枣子和杏仁却又软又粘。
巧克力曲奇饼干
- 准备时间: 10分钟
- 总时间: 10分钟
- 产量: 13
- 分类: 甜品
- 方法: 食品加工机
- 菜系: 美式
- 饮食: 素食主义者
您只需要一些简单的原料即可制作出这些美味的花生酱,巧克力曲奇饼干风味的能量食品。
原料- 1 1/2杯生杏仁
- 15个新鲜,柔软,去核的蜜枣
- 3/4茶匙纯香草精
- 3/4茶匙海盐
- 1/2杯不含乳制品的巧克力片
制作过程
- 将杏仁放入食物处理器中,混合直至分解。
- 加入枣子,香草和盐,混合直至形成浓稠的面团。
- 加入巧克力片,然后搅拌几次。
- 将面团搓成大约13个球,将每个球压成曲奇形状,或用叉子将其压下。放在冰箱中放置一个小时。在密封容器中的冰箱中存放最多10天,在冰柜中存放最多3个月。
笔记
这些饼干很棒,您可以存放在冰箱中,也可以放在冰柜中保存。我们添加了很多巧克力片,如果您正在观察糖和/或脂肪的摄入量,可以将其减少到1 / 4-1 / 3杯。您也可以用切碎的黑巧克力代替巧克力片。
营养- 分量大小: 1
- 卡路里: 209
- 脂肪: 10克
- 碳水化合物 29克
- 纤维: 5克
- 蛋白质: 4克