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清炒西兰花红萝卜最好吃的做法 清炒西兰花

人气:147 ℃/2024-02-08 17:44:38

材料:西兰花500克,胡萝卜1根,淀粉1勺,盐、鸡精各少许。

做法:

1. 把西兰花根部稍微切掉点,然后用手掰成小朵或切成小块,洗一下。

2.胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切成片。

3.锅中烧水,水开后加点盐,倒入西兰花过一下水,2分钟就可以了,时间不要太长。

4.水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起。

5.先用淀粉勾点芡。

6.锅中倒油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟。

7.加盐、鸡精,倒入芡粉翻炒就可以起锅了。

来源:JO知道吃

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