蛋白杏仁露简单做法:养生杏仁露的做法
人气:266 ℃/2024-03-30 12:31:51
冬日养生热饮~~
By 晓菜料理学院 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 杏仁 120g
- 糯米 50g
- 水 500g
- 冰糖 120g
- 牛奶 100g
做法步骤
1、食材准备。将洗净的南杏仁和糯米用冷水浸泡一晚。
2、将泡好的杏仁和糯米放入食物料理机,加入水,搅打成杏仁糊。
3、过筛网滤掉杂质。
4、将过滤出的杏仁奶倒入锅内,加入冰糖,加热至冰糖融化,约2-3分钟。
5、在煮好的杏仁奶内加入牛奶,搅拌均匀,即可。
6、完成。
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